日本テレビの安村直樹アナウンサーが激やせしたと話題です。
痩せる前と後の画像比較、何キロ痩せたのか、ダイエット方法、安村アナ激やせに対するネット上の声をまとめました。
安村アナは何キロ痩せた？ダイエット方法は？
安村アナが痩せる前後の画像比較、一体何キロ痩せたのか、どうやって痩せたのか、調べました。
【比較画像】安村アナの痩せる前と後
一目で見て、ずいぶん痩せたことがわかります。
別人のようですよね。
服のサイズもだいぶ変わって、着られなくなったのではないでしょうか。
安村アナは何キロ痩せた？
1年前の体重は95キロだった安村アナ。
2020年7月24日に『シューイチ』のTwitterで、体重測定を行いました。
35キロ減量って、驚きですね！
ちなみに、今年に入ってから25キロ痩せたそうです。
外出自粛などで運動不足になり、今年は太った人が多いと思われますが、維持しているのがすごいです。
オリンピックに向けてダイエットをしていたという安村アナ。
本来ならば、オリンピック開催日になるはずだった7月24日をもって、ダイエットを終えるそうです。
ただ、ダイエットで筋肉も落ちてしまったため、今後は筋肉をつけて体重を増やすつもりだそう。
数か月後には、細マッチョな安村アナが見られそうですね。
安村アナが痩せたダイエット方法は？
映画を見たり本を読んだりしながら、フィットネスバイク（2時間）
散歩
ストレッチ
食事は腹八分目
憧れの体型である櫻井翔さんの写真を見てモチベーションアップ
安村アナは、「絶対に頑張らないダイエット」を行ったとのことですが、フィットネスバイク2時間って、十分頑張ってるようにも感じます。
ただ、バイクも汗をかかない程度にやっていたそうで、それほどハードだったわけではないようです。
朝の情報番組『スッキリ』で会うたびに、司会の加藤浩次さんに「やせたね」と言われるのが励みだったそう。
痩せた安村アナへのネット上の反応は？
ネット上では、激やせぶりに一様に驚きの声があがっています。「イケメンになった」「痩せたら安住アナウンサーに似てる」という声が多くあがる一方で、痩せすぎを心配する声も。
まとめ
日本テレビの安村アナウンサー、ずいぶん痩せましたが、30キロ減量とはすごいですね！
1年かけての健康的で、それほどハードではないダイエット方法ということで、みんなの参考になりそうです。
