体重計
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日本テレビの安村直樹アナウンサーが激やせしたと話題です。

痩せる前と後の画像比較、何キロ痩せたのか、ダイエット方法、安村アナ激やせに対するネット上の声をまとめました。

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安村アナは何キロ痩せた?ダイエット方法は?

安村アナが痩せる前後の画像比較、一体何キロ痩せたのか、どうやって痩せたのか、調べました。

【比較画像】安村アナの痩せる前と後

一目で見て、ずいぶん痩せたことがわかります。

別人のようですよね。

服のサイズもだいぶ変わって、着られなくなったのではないでしょうか。

安村アナは何キロ痩せた?

1年前の体重は95キロだった安村アナ。

2020年7月24日に『シューイチ』のTwitterで、体重測定を行いました。

安村アナ体重
※『シューイチ』twitterより転載

35キロ減量って、驚きですね!

ちなみに、今年に入ってから25キロ痩せたそうです。

外出自粛などで運動不足になり、今年は太った人が多いと思われますが、維持しているのがすごいです。

オリンピックに向けてダイエットをしていたという安村アナ。

本来ならば、オリンピック開催日になるはずだった7月24日をもって、ダイエットを終えるそうです。

ただ、ダイエットで筋肉も落ちてしまったため、今後は筋肉をつけて体重を増やすつもりだそう。

数か月後には、細マッチョな安村アナが見られそうですね。

安村アナが痩せたダイエット方法は?

安村アナのダイエット方法
  • 映画を見たり本を読んだりしながら、フィットネスバイク(2時間)

  • 散歩

  • ストレッチ

  • 食事は腹八分目

  • 憧れの体型である櫻井翔さんの写真を見てモチベーションアップ

安村アナは、「絶対に頑張らないダイエット」を行ったとのことですが、フィットネスバイク2時間って、十分頑張ってるようにも感じます。

ただ、バイクも汗をかかない程度にやっていたそうで、それほどハードだったわけではないようです。

朝の情報番組『スッキリ』で会うたびに、司会の加藤浩次さんに「やせたね」と言われるのが励みだったそう。

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痩せた安村アナへのネット上の反応は?

ネット上では、激やせぶりに一様に驚きの声があがっています。「イケメンになった」「痩せたら安住アナウンサーに似てる」という声が多くあがる一方で、痩せすぎを心配する声も。

https://twitter.com/Lucky77chan/status/1283338483868696576
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まとめ

日本テレビの安村アナウンサー、ずいぶん痩せましたが、30キロ減量とはすごいですね!

1年かけての健康的で、それほどハードではないダイエット方法ということで、みんなの参考になりそうです。

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